ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل – ما هي عوامل الخطر؟

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل يشكل مخاطر على كل من الأم والطفل. حوالي 10٪ من النساء الحوامل يعانين من ارتفاع ضغط الدم. يحدث عادة بعد الأسبوع العشرين من الحمل ويمكن أن يستمر حتى الولادة.

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

ضغط الدم الطبيعي قريب من 120/80. عندما يتجاوزون 140/90، يعتبر ارتفاع ضغط الدم خطير. كما أن التقلبات الحادة في ضغط الدم، والتي ترتفع أحيانًا وتنخفض أحيانًا، هي أيضًا مقلقة.

عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؟

تؤدي التقلبات في ضغط الدم إلى تعطيل تدفق الدم إلى المشيمة وإمداد الجنين بالأكسجين والمواد المغذية. يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم على هياكل دماغ الطفل ويعطل نموه. هناك خطر حدوث إجهاض أو ولادة مبكرة. يمكن أن تؤدي الزيادة الدائمة في ضغط الدم إلى انفصال المشيمة، مما يشكل خطراً على حياة كل من الطفل والأم.

غالبًا ما يكون ارتفاع ضغط الدم علامة على تسمم الحمل، هذه حالة خطيرة يكون فيها ارتفاع ضغط الدم، وجود بروتين في البول، انتفاخ في الأطراف. يمكن أن يؤدي الفشل في الكشف عن تسمم الحمل في الوقت المناسب إلى تلف الكلى والقلب والكبد والدماغ لدى الأم ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة.

أسباب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

• التدخين – السجائر تعطل عمليات التمثيل الغذائي في الأوعية الدموية وتضعف وظائفها.
• السمنة – حوالي 70٪ من النساء البدينات يعانين من ارتفاع ضغط الدم.
• إدمان كحول؛
• الاستهلاك المفرط للملح.
• العمر فوق 35 سنة ؛
• العبء العائلي لارتفاع ضغط الدم.
• تسمم الحمل في حالات الحمل السابقة
• داء السكري؛
• أمراض الغدة الدرقية.
• ضعف نشاط الغدد الكظرية.
• الإجهاد والتوتر.
• الحمل بتوأم.

أعراض ارتفاع ضغط الدم

• تورم الذراعين والساقين والوجه.
• زيادة الوزن بشكل سريع لأكثر من 1 كجم. في الاسبوع؛
• صداع الراس؛
• دوار واضطرابات بصرية.
• الغثيان والقيء الشديد.
• ضوضاء في الأذنين.

قد لا تكون لديك أعراض وتشعر بصحة جيدة، ولكنك لا تزال تعاني من ارتفاع ضغط الدم. لذلك، فإن الطريقة الوحيدة للتأكد من صحتك هي قياس ضغط الدم بانتظام. إذا كان لديك تورم في ساقيك، فحاول رفعهما عالياً لمدة 30 دقيقة تقريبًا. إذا لم ينخفض ​​التورم، فمن المحتمل جدًا أن تكون مشكلة في ضغط الدم.

التشخيص والعلاج

إذا وجدت ارتفاعًا في ضغط الدم أثناء الحمل، فاتصل بطبيبك على الفور. يلزم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لمراقبة حالة المشيمة ونبرة الطفل، وكمية السائل الأمنيوسي. هناك حاجة إلى اختبارات البول وتعداد الدم الكامل، ويتم تحليل مؤشرات تخثر الدم ووظائف الكبد. قد تكون هناك حاجة لتخطيط القلب، وكذلك الموجات فوق الصوتية للكلى.

العلاج معقد نسبيا. إذا كان ضغط الدم مرتفعًا جدًا، فهناك دليل على تسمم الحمل أو ضائقة جنينية، يتم العلاج في المستشفى.

اقرأ أيضا:

• ما هو سكري الحمل وكيف يتم التشخيص والعلاج؟
• أسباب آلام البطن أثناء الحمل وهل تشكل خطرا على الأم والطفل؟

كيفية تجنب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؟

• اتباع نظام غذائي صحي- تقليل الملح والكافيين والدهون. التركيز على الخضار والفواكه واللحوم الخالية من الدهون والأسماك؛
• زيادة معتدلة في الوزن – يمكن أن يؤدي استهلاك الكثير من السكر والدهون مع عدم الحركة إلى زيادة الوزن أثناء الحمل، مما يزيد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم؛
• الإقلاع عن التدخين.
• التحرك، والاشتراك في اليوغا للنساء الحوامل، والجمباز، والسباحة تساعد الحامل أثناء فترة حملها.
• الحد من التوتر، والحصول على قسط كاف من النوم، والمشي في الطبيعة، والتأمل صحي جدا للحامل.
• إذا كنت تعانين من أمراض مثل السكري، مرض هاشيموتو، الذئبة، مشاكل في الكلى، يجب السيطرة عليها بشكل جيد قبل الحمل.

إذا تم التحكم في ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، يمكن للمرأة أن تلد بشكل طبيعي. يجب أن يتم اتخاذ القرار من قبل أخصائي عند اقتراب موعد الولادة. في حالة وجود مضاعفات، قد يكون من الضروري إجراء عملية قيصرية.

المراجع:-

https://www.pregnancybirthbaby.org.au/high-blood-pressure-in-pregnancy

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S221077891400004X