ماسك للبشرة الحساسة ، تحتاج البشرة الحساسة روتين خاص للعناية بها، حيث أنها أكثر قابلية للتهيج والاحمرار، لذلك نقدم فيما يلي بعض الماسكات الخفيفة التي تساعد في تنظيفها بلطف، وذلك باستخدام بعض الخلطات الطبيعية التي يتم تحضيرها في المنزل.
جدول المحتويات
أفضل ماسك للبشرة الحساسة
يمكن استخدام مكونات طبيعية لتحضير ماسك للبشرة الحساسة ، مثل ما يلي:-
- ماسك الأفوكادو والعسل: اخلطي نصف حبة أفوكادو مع ملعقة عسل وقطرات من زيت اللوز الحلو، ثم ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
- ماسك الشوفان واللبن: اطحني ملعقتين من الشوفان حتى يصبح ناعمًا، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من اللبن وقليل من العسل، واخلطي المكونات جيدًا. ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
- قناع الزبادي والخيار: امزجي ملعقتين من الزبادي مع شريحتي خيار مفرومتين، ثم ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء.
منتجات طبيعية لتهدئة البشرة الحساسة
بعد التعرف على أهم ماسك للبشرة الحساسة، يجب العلم أن هناك العديد من المكونات الطبيعية التي تساعد أيضًا على تهدئة البشرة الحساسة، منها ما يلي:-
- الألوفيرا: يحتوي الألوفيرا على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، ويمكن استخدامه لتخفيف التهيج والحكة.
- الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والمواد المهدئة، ويمكن استخدامه لتهدئة البشرة الحساسة وتقليل الاحمرار.
- زيت اللافندر: حيث يحتوي زيت اللافندر على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، ويمكن استخدامه لتهدئة البشرة الحساسة وتقليل التهيج.
- زيت الجوجوبا: يحتوي زيت الجوجوبا على خصائص مهدئة وترطيبية، ويمكن استخدامه لتهدئة البشرة الحساسة وتقليل الجفاف والتهيج.
- العسل: يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، ويمكن استخدامه لتهدئة البشرة الحساسة وترطيبها.
- زيت الكاموميل: يحتوي زيت الكاموميل على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، ويمكن استخدامه لتهدئة البشرة الحساسة وتقليل الاحمرار.
- زيت الورد: يحتوي زيت الورد على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، ويمكن استخدامه لتهدئة البشرة الحساسة وتقليل التهيج.
أفضل طرق للعناية بالبشرة الحساسة
يمكن إتباع بعض النصائح إلى جانب استخدام ماسك للبشرة الحساسة ، ومن أبرزها ما يلي:-
- استخدام منتجات للبشرة الحساسة والتي تحتوي على مكونات طبيعية وخالية من العطور والمواد الكيميائية القاسية.
- استخدام منتجات تنظيف البشرة اللطيفة والخالية من الكحول، مع تجنل فرك البشرة بقوة عند التنظيف.
- استخدام كريم واقي الشمس مع عامل حماية من الشمس SPF 30 على الأقل، وارتدي ملابس تحمي بشرتك من الشمس.
- تجنب الماء الساخن عند غسل الوجه أو الاستحمام، وتجنبي الحرارة المفرطة، مثل الساونا أو الحوض الساخن.
- اختيار المنتجات الخفيفة والخالية من المواد الكيميائية القاسية، وتجنبي استخدام المكياج بشكل يومي إذا كان ذلك ممكنًا.
- يؤدي التدخين إلى تلف البشرة وجعلها أكثر حساسية.
- تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن، والتي تحتوي على مضادات الأكسدة، مثل الخضروات والفواكه والأسماك الدهنية.
- الإقلاع عن العادات السيئة، مثل الإفراط في تناول الكحول والنوم بشكل غير منتظم، لأن هذه العادات تؤثر سلبًا على صحة البشرة.
اقرأ أيضًا: وصفه مجربه لتفتيح الاماكن الحساسه
أسباب تهيج البشرة الحساسة
هناك عدة أسباب تؤدي إلى تهيج البشرة الحساسة، من أبرزها ما يلي:-
- استخدام بعض منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، والتي يمكن أن تسبب تهيج البشرة الحساسة.
- تتأثر البشرة الحساسة بالتغيرات المناخية، مثل الرياح القوية والجو الجاف.
- يمكن أن يتسبب الحساسية إلى بعض المواد، مثل العطور والمنظفات والمكياج، في تهيج البشرة الحساسة.
- يمكن أن يؤدي التوتر والإجهاد إلى تهيج البشرة الحساسة.
- قد يؤدي الحمل إلى زيادة حساسية البشرة وتهيجها.
- التعرض للشمس بشكل مفرط يؤدي إلى تهيج البشرة الحساسة.
- تناول بعض الأطعمة والمشروبات قد يسبب تهيج البشرة، مثل الكحول والتوابل والقهوة، إلى تهيج البشرة الحساسة.
- كما أن الإفراط في استخدام المستحضرات مثل الكريمات والأقنعة الوجهية قد تسبب تهيج البشرة الحساسة.
بذلك نكون انتهينا من التعرف على أفضل ماسك للبشرة الحساسة يمكن تحضيره من مواد طبيعية في المنزل للتقليل من تهيج البشرة واحمرارها، مع ضرورة تجنب استخدام المستحضرات الكيميائية التي تسبب تلف البشرة بالتدريج.
