أفضل وسائل الوقاية من السموم القاتلة والإسعافات الأولية اللازمة

وسائل الوقاية من السموم القاتلة، يحاط الإنسان في حياته اليومية بالعديد من السموم القاتلة التي قد تفتك بحياته ومنها مواد صلبة أو سائلة أو أبخرة سامة وغالباً ما يكون لهذه السموم نفع في مجال آخر من مجالات الحياة ولكن كيف الاستفادة من نفعها وتجنب أضرارها السامة؟ وكيف اتصرف مع حالات التسمم؟ هذا موضوع مقالنا اليوم.

التسمم

 تعني احتمالية الموت نتيجة تسرب المواد القاتلة إلى الدم ومن ثم إلى أجهزة الجسم مسببة توقف الأنشطة الحيوية لأعضاء الجسم  ويحدث ذلك عن طريق الجلد أو الاستنشاق لتصل للجهاز التنفسي  او من خلال  الفم يتناول طعام أو شراب ملوث بمواد سامة لتصل للجهاز الهضمي، وقد تظهر أعراض التسمم  في صورة القيء والغثيان والحمى والصداع وزيادة سرعة ضربات القلب أو صعوبة وضيق في التنفس أو رائحة غير طيبة للفم.

أنواع السموم

 يعتبر معرفة مصدر وأنواع السموم  من أهم وسائل الوقاية من السموم القاتلة عن طريق تجنبها، وتصنف السموم وفقاً لمصدرها التصنيف التالي:

سموم طبيعية المصدر

يكون مصدرها الطبيعة بما فيها من نباتات و حيوانات.

 سموم نباتية المصدر

• المواد الموجودة في نبات الخشخاش والتبغ والكوكايين
• نبات البيش من اخطر السموم لأنه سريع الامتصاص خلال الجلد فور اللمس.
• زهرة الشوكران وتظهر بكثرة في أوروبا وجنوب افريقيا وتسبب شلل الأطفال ومن ثم تصل للجهاز التنفسي مسببة الوفاة.

سموم حيوانية المصدر

• سم العقرب و الثعبان.
• بعض أنواع الأسماك سامة مثل سمكة البخاخ.
• الاخطبوط الأزرق يطلق سمه في الماء مباشرة ويستطيع قتل حوالي 20 الى 25 شخص في دقائق معدودة وتبدأ الأعراض بالشلل.

سموم معدنية

الزئبق

ويوجد في أكثر من صورة وهي: صورة عضوية في بعض الأسماك مثل سمك التونة أو غير عضوية مثل الموجود في البطاريات ولا يسبب تسمم الا عن طريق ابتلاعه وصورة عنصر سائل في الترمومتر ويكون سام إذا تم استنشاقه، مستحضرات الزئبق كمطهرات الجروح (الميكروكروم).

الزرنيخ

 يعرف ب سم نابليون بونابرت  لأنه قتل به وهو من اشهر واقوى واخطر السموم ويرجع ذلك لأنه يقتل دون أن يترك أثر له.

الرصاص

تم التوصل لأثاره القاتلة حديثاً والتي توجد بكثرة في ألوان الرسم.

سموم كيميائية 

• المبيدات والأسمدة الزراعيّة.
• الأدوية مثل: المورفين، المهدئات، حبوب منع الحمل، المسكنّات، أدوية الحساسيّة الإسهال، والمنوّمات وذلك عند تناول جرعات مبالغ فيها.
• صبغة اليود المطهّرة للجروح، واليود المستخدم في علاج الغدّة الدرقيّة.
• مستحضرات الحديد كفاتح للشهية المستخدم للأطفال.
• غاز أول أكسيد الكربون.
• مشتقّات البترول مثل: بنزين، والكيروسين، والسولار، والغاز.
• الكلور المستخدم في تنظيف المنازل والحمامات.
• النفتالين المستخدم في حماية السجاد من التلف والتعفن.
• القلويات كأدوات التنظيف المتنوعة مثل صابون ومساحيق غسيل.
• مستحضرات التجميل من صبغات ومثبّتات الشعر، وطلاء الأظافر وغيرها.
• بعض الأحماض، مثل؛ حمض الكبريتيك، وحمض الهيدروكلوريك.

ما هي أفضل وسائل الوقاية من السموم القاتلة؟

يمكن تجنب التسمم من خلال  اتباع بعض الإرشادات مثل:

•  المداومة على غسل اليدين بالماء والصابون وخاصة قبل وجبات الطعام. 
• استعمال قفازات عند التعامل مع المواد السامّة السابق ذكرها.
• عند استخدام المواد السامّة يجب ارتداء ملابس مخصصّة فضلاً تبديلها بعد الانتهاء و حفظها  بعيداً عن متناول أفراد الأسرة.
• التأكد من إحكام غلق الأدوية وموادّ التنظيف وحفظها  في أماكن مرتفعة أو مغلقة بإحكام وبعيدةً عن متناول الأطفال.
• الابتعاد  في السكن عن المناطق الصناعية لتقليل التعرض للغازات السامّة.
• غسل الخضروات والفواكه جيداً بالماء، وذلك للتخلّص من المواد السامّة مثل المبيدات الحشريّة والأسمدة.
• استخدام كمّامات للفم والأنف، وذلك للتخفيف من استنشاق مشتقّات النفط المحترقة والسامّة.
• تخزين المبيدات الحشرية والأسمدة الزراعيّة ومواد الطلاء في أماكن مخصّصة محكمة الإغلاق.
•  التوقف عن عادة استنشاق السولار والبنزين، حيث يعمد بعض الأشخاص إلى ذلك حباً في هذه الرائحة.
•  غسل مناطق الجسم بالماء والصابون جيداً  فور التعرض لأي نوعٍ من أنواع التلوث.
• تجنب استخدام الأدوية التي قد تكون سامة مثل المسكنات وأدوية الحساسية وغيرها.
• الدراية كيفية التعامل مع المواد السامة ومع مخاطرها كالحريق أو الانفجار.
•  معرفة احتياطات الأمن و السلامة للمواد مستخدمة في محيط العمل والطريقة الصحيحة الآمنة لاستخدامها.
• الاطلاع علي تاريخ الصلاحية والانتهاء  لأي مادة كيميائية أو أي نوع أدوية قبل استخدامها.
• من أجل أن تتخلص من السموم يجب أن تتناول كميات كبيرة من الماء لتنظيف الكليتين من السموم.
• تجنب الأطعمة السريعة المشبعة بالكوليسترول ومن الدهون مما يقلل من قدرة الجسم على التخلص من السموم.
• الحرص على الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التي تساعد الجسم في التخلص من السموم وطردها.
• الإقلاع عن  التدخين وتناول الكحوليات لاحتوائها علي مواد سامة.

الإسعافات الأولية في حالة التسمم

 إليكم كيفية التصرف في حالات التسمم حتي تحضر المساعدة من قبل الإسعاف:

في حالة ابتلاع مادة سامة

تنظيف الفم جيدا بالماء فقط و اتباع تعليمات حالات التسمم المكتوبة على جاوية المادة المشكوك بها .

عند تعرض الجلد لمادة سامة 

غسل الجلد بالماء لمدة لا تقل عن 15 دقيقة و التخلص من الملابس الملوثة باستخدام قفازات.

 تعرض العين لمواد سامة 

اغسل العين لمدة لا تقل عن 20 دقيقة والتوجه للطبيب المختص.

استنشاق مادة سامة

إفساح المكان في حالة الزحام و إخراجه لمكان واسع به هواء نقي و التخفيف من ملابسة وخاصة حول الرقبة لحين قدوم المساعدة.

في حالة القيء نتيجة التسمم

اجعل رأسه تميل جانباً لتجنب الاختناق ووصول السوائل لمجرى التنفس.

في حالة توقف العلامات الحيوية 

 مثل الحركة أو التنفس أو السعال ابدأ عملية الإنعاش القلبي الرئوي

اجمع زجاجات أو حاويات المادة السامة

 ليتم إرسالها مع فريق الإسعاف لمعرفة أي معلومات عن المادة السامة ليتمكنوا من الإسعاف بشكل صحيح.

لا تعط المصاب شراب يحفز القيء

في حالة بلع مادة سامة فقد تكون المادة كاوية مما يزيد من الأمر سوءاً.

في حال ابتلاع البطاريات الصغيرة التي على شكل زر

يجب التوجه فوراً إلى الطوارئ لتحديد موقع البطارية باستخدام الأشعة السينية، في حال بقائها في المريء يحتاج ذلك جراحة لإزالتها اما اذا وصلت للمعدة غالبا ينتظر مرورها خارج الجسم من خلال الأمعاء.

كانت هذه معلومات مجمعة ومبسطة حول وسائل الوقاية من السموم القاتلة و أنواع السموم وبعض الإسعافات الأولية المبدئية لحالات التسمم ولكن هذا لا يغني عن الاتصال بالطوارئ أو الإسعاف.

المراجع

• 10 ways to prevent food poisoning – NHS (www.nhs.uk)
• Tips to Prevent Poisonings | Home and Recreational Safety | CDC Injury Center
• 8 tips to prevent poisoning | Children’s Minnesota (childrensmn.org)

 للمزيد أقرا هذا المقال أعراض حساسية الصدر وطرق علاجها والوقاية منها