وصفة زيت السمسم ولبان الذكر

فوائد لبان الذكر

وصفة زيت السمسم ولبان الذكر ، تعتبر هذه الوصفة واحدة من الوصفات التقليدية التي تستخدم في الطب الشعبي في بعض الثقافات الشرقية، وتعتبر مفيدة لتحسين الهضم وتخفيف الالتهابات في الجسم، وفيما يلي نتعرف على طريقة تحضير الوصفة مع التعرف عن فوائد كلاً من زيت السمسم ولبان الدكر.

وصفة زيت السمسم ولبان الذكر للهضم

يمكن استخدام زيت السمسم ولبان الذكر معًا في وصفة لتحسين عملية الهضم وتخفيف الالتهابات، إليك الطريقة:-

المكونات

الطريقة

  1. ضع حبوب اللبان الذكر في محضر الطعام واطحنها حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا.
  2. ضع الزيت في مقلاة على نار متوسطة، ثم أضف مسحوق اللبان الذكر واخلط المكونات جيدًا.
  3. اترك المكونات على النار لمدة 5-10 دقائق مع التحريك المستمر حتى يتم استخلاص العناصر النشطة من حبوب اللبان الذكر.
  4. انتظر حتى يبرد المزيج، ثم صفه عن طريق استخدام القماش أو الفلتر لإزالة حبيبات اللبان الذكر الصغيرة.
  5. يمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى المزيج والتحريك جيدًا.

ينصح بتناول ملعقة صغيرة من هذا المزيج قبل الوجبات الرئيسية لتحسين عملية الهضم وتخفيف الالتهابات، ويجب تخزين المزيج في زجاجة زجاجية محكمة الإغلاق ووضعها في مكان بارد وجاف.

اقرأ أيضًا: فوائد السدر للشعر .. تعرف عليها

فوائد لبان الذكر 

لبان الذكر هو عبارة عن منتج صمغي يتم استخراجه من شجرة الذكر، وله خصائص علاجية تتضمن تحسين عملية الهضم وتخفيف الالتهابات، ومن أهم فوائده ما يلي:-

فوائد زيت السمسم

زيت السمسم هو زيت نباتي مفيد يستخدم في الطب البديل لتحسين الهضم وتقليل الالتهابات، ومن أبرز فوائده ما يلي:-

بذلك نكون انتهينا من تقديم وصفة زيت السمسم ولبان الذكر التي تساعد في تحسين عملية الهضم، حيث تحتوي مكونات الوصفة على فوائد متعددة من أبرزها علاج الالتهابات وتحسين صحة العظام بالإضافة إلى الوقاية من أمراض القلب.

Exit mobile version