وصفه للشعر الهايش ، هيشان الشعر من المشاكل التي تعاني منها معظم النساء، وذلك بسبب استخدام منتجات غير مناسبة له وقد تحتوي على مواد كيميائية تتسبب في تلفه، وفيما يلي نتعرف على مجموعة من الطرق المنزلية باستخدام خلطات طبيعية تساعد في تحسين مظهر الشعر وعلاج الهيشان وجعله أكثر نعومة وجاذبية.
جدول المحتويات
أفضل وصفه للشعر الهايش
يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتقوية الشعر الهايش وتحسين مظهره وصحته، وفيما يلي نقدم أكثر من وصفه للشعر الهايش :-
- زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الشعر، مثل الأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن، مما يجعله مفيدًا لتقوية الشعر الهايش وتحسين مظهره، يمكن استخدام زيت جوز الهند عن طريق تدليك فروة الرأس به بلطف وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو.
- الأفوكادو: يحتوي الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر، مثل الفيتامينات والأحماض الدهنية والبروتينات والمعادن، يمكن عمل قناع شعر بالأفوكادو عن طريق سحق نصف حبة أفوكادو وخلطها مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من العسل، ثم وضع المزيج على فروة الرأس والشعر وتركه لمدة نصف ساعة قبل غسل الشعر باستخدام نوع الشامبو المناسب.
- الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على العديد من المركبات النشطة التي تحسن تدفق الدم إلى فروة الرأس وتحفز نمو الشعر، يمكن استخدام الزنجبيل عن طريق تحضير شاي الزنجبيل وتدليك فروة الرأس به بلطف لمدة 5 دقائق قبل شطف الشعر بالشامبو.
- البيض: يحتوي البيض على البروتينات والفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر وتحسن مظهره، ويمكن استخدام البيض عن طريق خلط بياض البيض مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من العسل، ووضع المزيج على فروة الرأس والشعر وتركه لمدة ربع ساعة ثم استخدام الشامبو المفضل لغسل الشعر.
- زيت الخروع: يعتبر زيت الخروع مفيدًا لشعر الهايش، حيث يحتوي على الأحماض الدهنية والفيتامينات التي تغذي فروة الرأس وتحسن صحة الشعر، يمكن استخدام زيت الخروع عن طريق تدليك فروة الرأس به بلطف وتركه لمدة ساعتين ثم شطف الشعر بالشامبو.
- الأعشاب الطبيعية: توجد العديد من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها لتحسين صحة الشعر، مثل الأوراق الطازجة لنبات الألوفيرا وورق النعناع والريحان والزعتر، يمكن غلي هذه الأعشاب في الماء واستخدام الماء المغلي لشطف الشعر بعد غسله بالشامبو.
اقرأ أيضًا: وصفة لتنعيم الشعر كالحرير من اول مرة
نصائح لتحسين مظهر الشعر
هناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها إلى جانب استخدام وصفة للشعر الهايش ، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:-
- غسل الشعر بالشامبو بانتظام لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة والشوائب، ويمكن استخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات التي تعزز صحة الشعر، مثل الفواكه والخضروات واللحوم والأسماك والمكسرات.
- تجنب التصفيف الشديد للشعر، مثل استخدام مجفف الشعر بدرجة حرارة عالية أو استخدام المكواة الحرارية، حيث يمكن أن يتلف هذا النوع من التصفيف الشعر ويؤدي إلى تساقطه.
- استخدام المنتجات الطبيعية التي تحسن صحة الشعر وتحميه، مثل زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت جوز الهند وعصير الألوفيرا.
- الحفاظ على ترطيب الشعر بانتظام، حيث يمكن استخدام بلسم الشعر والزيوت الطبيعية لترطيب الشعر وتجنب التقصف.
- الحرص على قص الشعر بانتظام لإزالة الأطراف المتقصفة، ويمكن تجربة قصات مختلفة لتغيير مظهر الشعر.
- الحفاظ على الصحة العامة للجسم والنوم الكافي والتقليل من التعرض للإجهاد والتوتر، حيث يؤثر الإجهاد والقلق على صحة الشعر وجماله.
- تجنب استخدام المنتجات الكيميائية الضارة للشعر، مثل الصبغات الكيميائية والمنتجات المثبتة بالكحول، حيث يمكن أن تتلف هذه المنتجات الشعر وتؤدي إلى تساقطه وتشققه.
- حماية الشعر من العوامل الخارجية الضارة، مثل الشمس والرياح والأمطار، حيث يمكن استخدام القبعات والأغطية لحماية الشعر.
- تحسين صحة الشعر وتحفيز نموه عن طريق تدليك فروة الرأس بانتظام، حيث يمكن استخدام الأصابع بلطف لتدليك فروة الرأس لمدة 5 دقائق يوميًا.
- تجنب تمشيط الشعر عندما يكون رطبًا، حيث يكون الشعر أكثر هشاشة في هذا الوقت ويمكن أن يتعرض للتلف والتساقط. يجب الانتظار حتى يجف الشعر بشكل كامل قبل تمشيطه.
- استخدام مشط مناسب لنوع الشعر، مثل المشط الواسع للشعر الطويل والمجعد، والمشط الضيق للشعر القصير والناعم، ويجب تجنب استخدام المشط الضيق للشعر المجعد حيث يمكن أن يتلف الشعر.
- تجنب ربط الشعر بإحكام بالمطاط أو الشريط، حيث يمكن أن يتلف الشعر ويؤدي إلى تساقطه وتقصفه وتلفه، يمكن استخدام مشبكات الشعر اللينة أو الأربطة اللينة لربط الشعر بشكل لطيف.
اقرأ أيضًا: أسرع طرق تطويل الشعر بالوصفات الطبيعية
أسباب هيشان الشعر
بعد التعرف على وصفه للشعر الهايش ، يجب أيضًا معرفة الأسباب التي تؤدي إلى هيشان الشعر وتلفه، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:-
- التصفيف الشديد باستخدام المجفف بدرجة حرارة عالية أو المكواة الحرارية، إلى تلف الشعر وتساقطه وتقصفه وهيشانه.
- الإفراط في استخدام المنتجات الكيميائية التي تتسبب في تلف الشعر وتساقطه وتقصفه وهيشانه.
- كما أن الإجهاد والتوتر يؤثر بالسلب على صحة الشعر وجماله، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطرابات في الجهاز الهرموني ونقص فيتامينات معينة.
- يمكن أن تؤثر التغذية السيئة وقلة تناول الفيتامينات والمعادن على صحة الشعر وجماله، حيث تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا هامًا في تغذية الشعر وتحسين صحته.
- تؤثر العوامل البيئية المختلفة بشكل سلبي على الشعر، مثل الشمس والرياح والأمطار والتلوث.
- يمكن أن تؤثر بعض الأمراض المزمنة على صحة الشعر، مثل الأمراض الجلدية والغدية والأمراض النفسية، مما يتسبب في تساقط الشعر وتقصفه وهيشانه.
- كما يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية في الجسم على صحة الشعر مما يسبب هيشانه وتساقطه، مثل الحمل والولادة وانقطاع الطمث.
- قد تكون هناك عوامل وراثية تؤثر على صحة الشعر وجماله، ويمكن أن يكون للعائلة دور في تحديد نوعية الشعر ومدى تأثره بالعوامل المختلفة.
- يمكن أن تتسبب بعض الأدوية، مثل العلاج الكيميائي والمضادات الحيوية والمضادات الفيروسية، في تساقط الشعر وتقصفه وهيشانه.
بذلك نكون انتهينا من تقديم أكثر من وصفه للشعر الهايش باستخدام الأعشاب الطبيعية والخلطات المنزلية التي تساعد في تحسين صحة الشعر ومظهره العام كبديل للمنتجات التي يدخل في تركيبها المواد الكيميائية التي قد تضر بالشعر ولا تفيده.
