علاج البدانة
-
مشاكل زيادة الوزن والتخسيس
جراحة تدبيس المعدة
يتم إجراء جراحة تدبيس المعدة من أجل الحد من كمية الطعام التي يمكن للإنسان الذي يعاني من السمنة تناولها وهي…
أكمل القراءة » -
مشاكل زيادة الوزن والتخسيس
جراحة المجازة المعدية
تعمل جراحة المجازة المعدية على تصغير حجم المعدة، حتى لا يتمكّن المريض الذي يعاني من السمنة المفرطة من تناول كميات…
أكمل القراءة » -
مشاكل زيادة الوزن والتخسيس
الحمية الواعية
تعد الحمية الواعية وسيلة لتدريب العقل على تناول الطعام بحكمة، والتحكم الذاتي في كميات ونوعيات الطعام التي يتناولها الإنسان وفي…
أكمل القراءة » -
مشاكل زيادة الوزن والتخسيس
حمية مراقبة الوزن
تصنف حمية مراقبة الوزن ضمن أكثر الأنظمة الغذائية شعبية واتبعه الكثير من المشاهير حول العالم
أكمل القراءة » -
مشاكل زيادة الوزن والتخسيس
حمية البحر الأبيض المتوسط
تتميز حمية البحر الأبيض المتوسط بغناها بالمغذّيات الشهية التي تجذب الحواس بسبب طعمها وشكلها ورائحتها المحببة بالإضافة إلى المزايا الصحيّة…
أكمل القراءة » -
مشاكل زيادة الوزن والتخسيس
حمية داش DASH
تعد حمية داش DASH النظام الغذائي الأمثل لأصحاب الضغط المرتفع حيث يقلل من تراكم الدهون ويحسّن من صحّة القلب والأوعية…
أكمل القراءة » -
مشاكل زيادة الوزن والتخسيس
حمية زون
حمية زون هي نظام غذائي متوازن يسمح بتناول وجبات متنوعة بنسب محددة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات في كل وجبة، وهي…
أكمل القراءة » -
مشاكل زيادة الوزن والتخسيس
أسباب البدانة ومخاطرها وطرق علاجها
الكثير من الناس يعانون من اضطرابات الوزن، وحتى بعد أن يفقدون نسبة كبيرة من أوزانهم يكتسبون الوزن المفقود وربما أكثر…
أكمل القراءة »