يعتبر أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة من أكثر الموضوعات التي تشغل العديد من مواقع البحث الشهيرة مثل جوجل وغيرها، وذلك لأن هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذه الآلام بشكل متكرر. فمن الممكن أن تكون هذه الآلام نتيجة لمرض يسمى القرص العنقي وأحد الأعراض الأساسية له، وذلك حيث يتم تفتيت أو تدهور حالة الأقراص التي توجد بين الفقرات، وهو ما يؤدي إلى قرص الأعصاب في بعض الأوقات، ونذكر كيفية علاج هذه الآلام بالعديد من الطرق خلال سطور هذا المقال.
جدول المحتويات
كريم لعلاج آلام الرقبة
يمكن أن يتوصل الشخص إلى أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة بكل سهولة، وهناك الكثير من هذه الأدوية المختلفة التي يمكنها أن تساعد في تسكين الألم حيث تعمل كمضادات للالتهابات ومنها المنشطات، ويتم تحديد ذلك بناءاً على درجة الألم لدى كل شخص والذي يختلف من شخص لآخر، كما يمكن استعمال هذه الأدوية منفردة بذاتها أو عن طريق مشاركتها لجلسات العلاج الطبيعي أو غيرها.
يمكنك قراءة كانديسارتان candesartan لعلاج قصور القلب| دواعي الاستخدام والأثار الجانبية
أفضل مسكن لآلام الرقبة والكتف
يعد دواء اسيتامينوفين ( تايلينول ) أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة فعادة ما يكون من ضمن العلاجات الأولى للآلام، وذلك حيث يسهم في معالجة الآلام بشكل سريع وقوي، ولكنه لا يندرج تحت التصورات الخاطئة التي تقول أنه غير ضار دون استشارة الطبيب، فمن الضروري أن يتم التواصل مع الطبيب المختص وطلب المساعدة منه. وذلك حيث تقوم الأبحاث بطرح حقيقة أن الاستخدام المتكرر لهذا الدواء من السهل أن يتسبب في حدوث ضرر للكبد، لذا يجب تناول الجرعة الموصى بها فقط بعناية فائقة.
علاج آلام الرقبة بالصور
يمكن أن تكون التمارين الرياضية أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة كما أن هناك بعض الخطوات التي يمكن من خلالها تجنب حدوث مثل هذه الآلام ومنها ما يلي:
- يفضل عدم جلوس الشخص لفترات طويلة من الوقت، وأيضاً تغيير الوضعيات كل وقت قصير مثل نصف ساعة مثلاً.
- بالإضافة إلى الجلوس بشكل صحيح وذلك من خلال فرد الرقبة والظهر في صورة خط مستقيم.
- وكذلك المشي يومياً لمدة قليلة يحمي من تعرض الأفراد لحدوث آلام في الرقبة.
- وعلاوة على ذلك فإنه من المهم عدم جلوس الفرد لفترات طويلة أمام شاشات التليفزيون أو الكمبيوتر.
- كما يعد من أهم الأساليب لتجنب حدوث ذلك هو حصول الشخص على قسط كبير من النوم والراحة بشكل منتظم.
متى يكون ألم الرقبة خطير
بعد التعرف على أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة يمكننا شرح أنه من المتوقع أن يتم اختفاء هذه الآلام بعد استخدام الدواء المناسب لها والحصول على الراحة الكافية، ولكن إذا لم يحدث ذلك وكانت الآلام شديدة خصوصاً من الخلف فمن الضروري أن يقوم الشخص بزيارة الطبيب وبالأخص في الحالات التالية:
- إذا قام الفرد بعمل حادثة أو أي نوع من الإصابات الكبيرة.
- وأيضاً إذا استمر الألم لمدة 3 أيام أو أكثر بدون تحسن.
- بالإضافة إلى شعور الفرد بصداع مصحوب بحدوث تنميل في الرأس أو الأطراف.
- وكذلك انتشار الآلام في الساقين والذراعين.
- وعند إحساس الفرد بالضعف العام أو ضعف القدرة على التحرك بصورة طبيعية.
أطلع على دواء بيتاميثازون دواعي الاستخدام والاثار الجانبية وتأثيره على الحامل
حقن لعلاج آلام الرقبة
يمكن أن يلجأ الطبيب إلى الحقن والتي تعد أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة لدى فئات معينة من المرضى، ومن هذه الحقن حقن الكورتيزون التي يتم استخدامها بجانب جذور الأعصاب عند الشخص المريض. وذلك في المفاصل الصغيرة الوجيهية التي توجد داخل العظام العنقية في العمود الفقري، أو في العضلات المحيطة بالرقبة من أجل المساعدة في تخفيف آلامها. وأيضاً يمكن استخدام أدوية التخدير الآخرى مثل حقنة ليدوكائين للحصول على نفس النتيجة في وقت سريع.
علاج آلام الرقبة بالزيوت
تمتاز الزيوت بقدرتها على أن تكون أفضل دواء لعلاج آلام الرقبة عند كثير من الأشخاص، ومن هذه الزيوت ما يلي:
- زيت النعناع حيث يعد استنشاق البخار الخاص به من الأشياء التي تعمل على تخفيف وتهدئة الآلام.
- زيت اللافندر والذي يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات، ويؤثر بشكل جيد على تهدئة العضلات.
- زيت الريحان الذي يعد من أفضل وسائل تهدئة الآلام، ويمكن استخدامه بانتظام ضمن طريقة العلاج العطري، وفيه يتعرض المريض لبعض الروائح العطرية التي تساعد في تخفيف الآلام.
علاج آلام الرقبة بسبب النوم الخاطئ
قد تتسبب وضعية النوم الخاطئ في حدوث آلام شديدة في الرقبة، ومن الممكن أن تكون الوسادة غير مناسبة أيضاً، بالإضافة إلى أن النوم على جانب واحد أو على البطن لمدة طويلة يزيد من إمكانية إجهاد العضلات ويؤدي لتيبسها. وكذلك يتأثر العمود الفقري والظهر بذلك، ولذا يجب الاعتدال في النوم واستخدام وسادة مريحة واختيار وضعيات مناسبة يتجنب من خلالها الشخص حدوث التواءات أو آلام شديدة.
أقرأ أيضا دواء بيتاميثازون Betamethasone لعلاج الإلتهابات | دواعي الاستعمال والاثار الجانبية والسعر.
علاج آلام الرقبة بالتدليك
يسهم التدليك في علاج آلام الرقبة بشكل واضح، ويتم ذلك عن طريق الخطوات التالية:
- يجلس الفك بشكل صحيح ومريح، وبعدها يتم تدليك رقبته عن طريق حركات طولية.
- وذلك مع الاحتفاظ بالضغط في صورة ثابتة من خلال الضغط على جميع أجزائه بطريقة صحيحة.
- وبعد ذلك يتم إحماء العضلات عن طريق تدليكها بهدوء من خلال استخدام أصابع اليد البنصر والوسطى والسبابة في الجزء الذي يقوم بإيصال الرأس بالرقبة.
- ثم بواسطة الإبهامين تدليك العقد العضلية الموجودة في الرقبة، وذلك عقب وضع أربعة أصابع على الكتفين.
- وبعدها تدلك الرقبة بواسطة بعض الحركات الدائرية مع الضغط عليها بالإبهامين، وتحركيهما من أعلى إلي أسفل بشكل طولي وعرضي وبصورة لطيفة.
- وفي النهاية يتم تدليك الخط الخلفي الموجود في الرقبة عن طريق تثبيت الأصابع على الأكتاف والقيام بشكل دائري بتدليكها.
