طريقة RICE في علاج وتر أخيل

التهاب وتر أخيل إحدى إصابات الملاعب و7 أعراض تميزه

       التهاب وتر أخيل(وتر العرقوب) يتسبب في ألم  شديد وخاصة إذا قمت بمجهود شاق. وتر أخيل يربط الكعب…

أكمل القراءة »