افضل دواء لزيادة هرمون الذكورة ، حيث يعاني بعض الرجال من نقص هرمون الذكورة التستوستيرون الذي يتم إنتاجه عن طريق الخصيتين، مع العلم أن نقصه يسبب عدة مشاكل من أبرزها تأخر الإنجاب بسبب قلة عدد الحيوانات المنوية التي تعمل على تخصيب البويضة وبالتالي يحدث الحمل، كما ينتج عنه الضعف الجنسي وقلة الرغبة لدى الرجال، وفيما يلي نتعرف على أسباب وأعراض نقص هرمون الذكورة، كما نتعرف على طرق زيادة الهرمون وأشهر الأدوية الموجودة في الأسواق.
جدول المحتويات
أسباب نقص هرمون الذكورة
هناك عدة عوامل قد تؤدي إلى نقص نسبة هرمون التستوستيرون عند الرجال، من أبرزها ما يلي:-
- نظام الحياة الخاطئ الذي يتمثل في الإفراط في التدخين، السهر لساعات متأخرة من الليل، تناول الوجبات السريعة، عدم المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية، والسمنة المفرطة.
- كما أن العامل الوراثي يلعب دور فعال لا يمكن إنكاره بشأن نقص هرمون الذكورة عند الرجال.
- التقدم في العمر أيضًا يؤدي تدريجيًا إلى نقص نسبة هرمون التستوستيرون في الجسم.
- كما أن فشل الخصية يؤدي إلى نقص الهرمون بسبب عدم قدرتها على إنتاج هرمون التستوستيرون بسبب مرض جيني أو وراثي أو الإصابة بخلل في الغدد التناسلية.
أعراض نقص هرمون الذكورة
هناك أعراض كثيرة يمكن ملاحظتها والتي تنم عن وجود مشكلة في نسبة هرمون التستوستيرون، من أبرزها ما يلي:-
- عدم نمو القضيب والخصيتين بالمعدل الطبيعي ويمكن ملاحظة هذا العرض منذ الصغر.
- عدم المرور بمراحل البلوغ الكامل ويمكن ملاحظة ذلك في مرحلة مبكرة في سن المراهقة.
- كما أن عدم ظهور شعر الوجه والعانة بالكثافة المعتادة عند سن البلوغ والمراهقة يعتبر من العلامات الواضحة.
- عدم خشونة الصوت، كما يعاني بعض الشباب والرجال من التثدي (كبر حجم الثدي) ويعد هذا أيضًا إحدى علامات نقص هرمون التستوستيرون.
- انخفاض الشهوة الجنسية وضعف الانتصاب.
- عدم تكون كتلة عضلية واضحة ويعاني البعض أيضًا من هشاشة العظام.
اقرأ أيضًا: اسم دواء يسبب الموت
افضل دواء لزيادة هرمون الذكورة
هناك عدد من الأدوية التي تستخدم لزيادة مستوى هرمون الذكورة لدى الرجال، والتي من أبرزها ما يلي:-
دواء فلوكسي ميستيرون
فلوكسي ميستيرون هو هرمون اصطناعي يعادل هرمون التستوستيرون يستخدم للرجال الذين يعانون من نقص هرمون الذكورة، كما يستخدم للنساء اللاتي تعانين من سرطان الثدي، كما يستخدم لعلاج مشاكل الخصيتين والغدد التناسلية، يمنع استخدامه لمرضى البروستاتا ومن لديهم مشاكل في الكلى والكبد ومرضى القلب، الجرعة المناسبة تناول من 5 إلى 20 مغ يوميًا يمكن تقسيمهم إلى عدة جرعات أو تناولهم مرة واحدة.
رويال باور
يحتوي دواء رويال باور على غذاء ملكات النحل، ويستخدم لتحسين مستوى التستوستيرون لدى الرجال، كما يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية مما يزيد من فرصة الإنجاب أيضًا، يمنع استخدامه لمرضى الحساسية ضد العسل الأبيض ومرضى الربو وحساسية الصدر، يتم تناول كبسولة واحدة يوميًا.
اقرأ أيضًا: أفضل دواء لعلاج ضعف عضلة القلب
دواء أندريول
يستخدم دواء أندريول لعلاج تأخر البلوغ الجنسي لدى الشباب، كما يستخدم في علاج اضطرابات الغدة الكظرية ويحسن الصحة الجنسية والإنجابية حيث يعمل على تعويض نقص هرمون التستوستيرون، ممنوع استخدامه على مرضى القلب وقصور الشريان التاجي، كما يحذر استخدامه على مرضى السكري ومن يعانون من سرطان البروستاتا، الجرعة المناسبة تناول كبسولة واحدة يوميًا لمدة تتراوح من أسبوع إلى شهر.
طرق زيادة هرمون الذكورة
هناك بعض الأمور التي يمكن إتباعها من أجل زيادة نسبة هرمون التستوستيرون في الجسم، والتي من أبرزها ما يلي:-
- حقن التستوستيرون العضلية:- يتم الحقن بمادة التستوستيرون مرة واحدة كل خمسة أسابيع تقريبًا.
- جل التستوستيرون:- يوضع على الجلد أو داخل فتحات الأنف.
- لصقات التستوستيرون، وأقراص التستوستيرون.
- لاصقات هرمون التستوستيرون:- يتم لصقها على الأسنان مرتين يومياً.
- كريات التستوستيرون:- يتم وضعها تحت الجلد لتوفير الهرمون لفترة طويلة.
كما يمكن إتباع بعض النصائح المنزلية التي يمكن أن تحسن من الأوضاع، منها ما يلي:-
- الحصول على قسط كافي من النوم ليلاَ، حيث أن قلة ساعات النوم تقلل من مستوى هرمون التستوستيرون.
- التخلص من الوزن الزائد، حيث أن السمنة تؤثر على إنتاج التستوستيرون وتجعل الشخص أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالسكري والذي تربطه علاقة طردية مع نقص هرمون الذكورة.
- التقليل من تناول السكريات، حيث أن السكر يخفض نسبة التستوستيرون في الدم والتي قد تصل إلى 25%.
- المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية يوميًا لمدة نصف ساعة على الأقل، خاصة تمارين المقاومة مما يساعد في زيادة نسبة الهرمون.
- تناول فنجان من القهوة في الساعات الأولى من الصباح، حيث أفادت بعض الأبحاث والدراسات أن مادة الكافيين تعمل على رفع مستوى هرمون التستوستيرون عند الرجال.
- تناول بعض الأطعمة التي ترفع من نسبة الهرمون مثل اللحوم والمحار وفاكهة الرمان.
بذلك نكون انتهينا من تقديم كافة المعلومات حول أسباب نقص هرمون التستوستيرون عند الرجال وأعراض ذلك، كما تعرفنا على افضل دواء لزيادة هرمون الذكورة والنصائح التي يمكن إتباعها لتحسين مستوى الهرمون تدريجيًا.
