وصفة لتبيض الأسنان بالكركم، يعتبر اصفرار الأسنان من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، ويمكن أن يحدث بسبب أسباب مختلفة من أبرزها التدخين، لذلك يجب الاهتمام بتنظيف الأسنان وغسلها بالفرشاة مرتين يوميًا للحفاظ على لونها، وفيما يلي نتعرف على أسباب اصفرار الأسنان والخلطات المنزلية التي يمكن استخدامها والتي من أبرزها خلطة الكركم للتخلص من الاصفرار.
جدول المحتويات
وصفة لتبيض الأسنان بالكركم
يمكن استخدام وصفة لتبيض الأسنان بالكركم، وذلك لأنه يحتوي على مادة الكركومين التي تساعد على تفتيح لون الأسنان وتقليل البقع السطحية، وتتمثل الوصفة فيما يلي:-
مكونات وصفة لتبيض الأسنان بالكركم
- ملعقة صغيرة من الكركم المطحون.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- قطرتان من زيت النعناع.
خطوات تحضير وصفة لتبيض الأسنان بالكركم
- في وعاء صغير، يتم خلط المكونات جيداً حتى تتكون عجينة.
- ثم يتم وضع العجينة على فرشاة الأسنان الرطبة.
- فرك الأسنان بلطف باستخدام الفرشاة المغموسة في العجينة لمدة ثلاث دقائق.
- غسل الفم والأسنان جيداً بالماء.
يجب استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع على الأكثر، حيث إن استخدامها بشكل متكرر يمكن أن يتسبب بتلون الأسنان باللون الأصفر.
اقرأ أيضًا: وصفة لتبيض الاسنان من الصفار
أسباب اصفرار الأسنان
قد يرجع اصفرار الأسنان إلى عدة عوامل، من أبرزها وأكثرها شيوعًا ما يلي:-
- التدخين: يحتوي التبغ على مواد كيميائية تسبب تلون الأسنان باللون الأصفر وتحد من نضارتها.
- تناول المشروبات الكحولية: يمكن أن تسبب تناول المشروبات الكحولية تلون الأسنان باللون الأصفر.
- تناول المشروبات الغازية والمشروبات الساخنة: تحتوي المشروبات الغازية والمشروبات الساخنة على مواد كيميائية تسهم في تلون الأسنان باللون الأصفر.
- عدم العناية الجيدة بالأسنان: عدم العناية الجيدة بالأسنان يؤدي إلى تراكم البلاك والتي تتسبب في تلون الأسنان باللون الأصفر.
- العمر: مع تقدم العمر، يصبح لون الأسنان أكثر اصفراراً بسبب تآكل المينا السطحية على الأسنان.
أسرع طرق تبيض الأسنان وتجنب اصفرارها
لتجنب اصفرار الأسنان والحفاظ على لونها، يمكن اتباع بعض الإجراءات البسيطة، مثل:-
- تنظيف الأسنان بشكل منتظم مرتين في اليوم على الأقل، باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- تجنب تناول المشروبات الكحولية والمشروبات الغازية بكثرة، وتناول المشروبات الساخنة بحذر.
- تجنب التدخين والتبغ بكافة أشكاله.
- تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الكالسيوم والفوسفور، مثل الألبان والجبن واللحوم والأسماك.
- استخدام الخيط الطبي لتنظيف المناطق الصعبة بين الأسنان.
- الاستشارة مع طبيب الأسنان بشأن العلاجات التجميلية، مثل تبييض الأسنان الطبي أو استخدام المنتجات المنزلية لتبييض الأسنان.
بذلك نكون انتهينا من تقديم وصفة لتبيض الأسنان بالكركم ، حيث يساعد الكركم على تبييض الأسنان والتخلص من الاصفرار بفضل احتوائه على مادة الكركومين، كما تعرفنا على أسباب الاصفرار والتي يجب تجنبها للحفاظ على لون الأسنان الأبيض، مع ضرورة استشارة الطبيب في حالة عدم الحصول على نتائج فعالة من الوصفات المنزلية، فقد يحتاج الأمر إلى الخضوع إلى إجراء تجميلي.
