تعريف الشخصية العصبية وصفاتها وكيفية التعامل معها

الشخصية العصبية هي الشخصية التي سوف نلقي الضوء عليها في مقالة اليوم، حيث أن الحياة اليومية تجعل الإنسان يصادف نمط الشخصيات العصبية، وهذا يتطلب معرفة أنسب طرق التعامل معم. وهو الذي سوف يتم تفصيل جوانبه من خلال الأسطر أسفله.

فما هي الشخصِية العصبية؟ وما هي صفاتها؟

تعريف الشخصية العصبية

الشخصية العصبية هي شخصية تتصف بالاندفاع الشديد المتسرع، حيث أنه نمط من الأنماط التي قد تصنع التركيبة النفسية للشخص، والتي تكون لها علاقة بعموم حدة في التصرف ومبالغة في تقدير ردود الفعل.

وكثيرا ما يكون التعامل مع الشخص العصبي في غاية الصعوبة خصوصا في حالة الذروة العامة لارتفاع حدة التعصب عنده، إذ أنه لا يكون عصبيا على مدار الوقت، فهي تفاعلات قصيرة المدى ومتكررة تحدث عند الإنسان العصبي.

صفات الشخصية العصبية

من خلال مجموعة من الصفات يمكن أن نعرف الشخص العصبي، وهي علامات وسمات تميزه. ومنن ضمن هذه الصفات يمكن أن نطرح النقاط الآتية:

• الاندفاع المبالغ فيه: ردود فعل الشخص العصبي تكون كثيرا متسمة بالاندفاع غير المتوازن، حيث يتسمون بكثير من الاندفاع.
• الحدة بشكل أعلى: من أبرز صفات الشخصية العصبية هناك صفة الحدة، حيث أن الشخص العصبي يكون حادا وغير قادر على ضبط الأمور.
• ضعف الصبر: الشخصيات العصبية هي شخصيات يغيب عندها الصبر، ولا يستطيع الانتظار والوقوف بصبر.
• صعوبة ضبط الأعصاب: من صفات الشخصية العصبية أيضاً هناك عدم القدرة على التحكم في الأعصاب، وهي أحد أكبر نقاط ضعف هذا النوع من الشخصيات.
• العاطفة قبل العقل: استعمال العاطفة هو من شمات الشخص العصبي، حيث أنه كثيراً ما يجد نفسه محكوما بالعاطفة وليس بالعقل.

اقرأ أيضاً:  كيف تمتص غضب الآخرين.

أسباب الشخصية العصبية

إن الإنسان العصبي لا يكون عصبيا من فراغ، بل يكون ذلك بسبب مجموعة من الأمور تجعله يصير عصبيا. ولذلك يمكن القول أن من أسباب اكتساب الشخصيةِ العصبية ما يلي:

• سوء النشأة: تربية الشخص في طفولته قد تؤدي به إلى أن يكون شخصا عصبيا، وذلك عبر سلوكيات تربية خاطئة، مثل الإفراط في الدلع أو كثرة الاستجابة لكل ما يطلبه هذا الطفل.
• ضغوطات الحياة: أكثر ما يؤدي إلى اكتساب الشخصية العصبية هناك ضغوطات الحياة، والتي تجعل الإنسان في توتر شبه دائم.
• مشاكل عضوية: يمكن أن تكون العصبية ناتجة عن مواجهة الشخص لبعض المشاكل العضوية كالقولون العصبي على سبيل المثال، وذلك يحتاج تدخلا طبيا.
• عادات سلبية: قد يكون اكتساب الشخصية العصبية ناتجا عن مجموعة من العادات السلبية التي يقوم بها الشخص في حياته.

كيفية التعامل مع الشخصية العصبية

التعامل مع الإنسان العصبي هو أمر صعب فيه حساسية كبيرة. ولا شك أن هذا التعامل يكون محكوما بمجموعة من الضوابط، ومنها:

• يجب أن يتحلى الإنسان بكثير من الحلم والنضح و “تكبير الدماغ” بغية تفادي الاصطدام المباشر مع الشخص، لأنه لن يؤتي أي نتيجة.
• يعتبر الصبر كذلك نقطة من أهم نقاط التعامل مع الشخصية العصبية، ودرجة كبيرة من الصبر هي التي سوف تسيطر على الشخص العصبي.
• إذا أراد الشخص أن يتعامل بشكل جيد مع الإنسان العصبي فإنه يمكن فقط إعطاء الوقت لهذا الشخص والابتعاد عنه.
• فكرة الجدال والنقاش والأخذ والرد هو أسوء ما قد يفكر الإنسان في اللجوء إليه عند التعامل مع الشخصية العصبية، حيث أنه سيؤدي إلى نتائج كارثية.

شاهد أيضاً: فن التعامل مع الاخرين.

إن الإنسان العصبي في واقع الحال ينطوي على خلل في تركيبته النفسية، وهو الذي يعقد العلاقة معه ويجعل التعامل معه في غاية الصعوبة، ولذلك فإننا عبر سطور مقالة اليوم تطرقنا لمختلف ما يدور حول الشخصية العصبية من تفاصيل.

ـــ تابع حسابنا عبر فيس بوك: اضغط هنا ــــ